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寒冷的冬天,防止病毒傳染的方法在這里
更新時間:2020-12-02 瀏覽數:

     近期一條消息,又引起了大家的不安,主要講進口帶魚的外包裝上又檢出病毒陽性,新冠病毒的傳播性強,大家都是知道的。

寒冷的冬天,防止病毒傳染的方法在這里

     冬季外界氣溫較低,病毒在低溫環境下存活的時間往往會比較久,加上人們在室內活動的時間較多,彼此間密切接觸機會增多,增加了病毒傳染和傳播的機會。

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     今年的疫情一直不斷,我們對自身的防護也需要時刻警惕。冬天的環境不光有新冠病毒的威脅,還有常見的冬季傳染病有水痘,水痘是帶狀皰疹病毒所致的急性呼吸道傳染病,易通過呼吸道或日常生活接觸傳播。

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那預防保護自身的方法都有哪些呢?

1、注意居室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是圖書館、教室、宿舍、機房等,保持空氣流通,保證空氣新鮮,提高室內空氣的相對濕度。

2、加強鍛煉,增強體質,提高自身抗病能力。同時,保持正常的生活規律,注意勞逸結合,避免過度勞累,提高機體抵御疾病的能力。

3、加強自我保護意識,未雨綢繆。盡量少去“高危場所”和人口密集的公共場所。出門帶好防護口罩。

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4、注意保持勤洗手的個人衛生習慣,飯前便后、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后,都要立即用流動水和肥皂洗手。

5、注意保暖,隨著氣溫變化及時增減衣服。

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     除了這些,還有一點需要額外注意的是,手是傳播病菌的一大主要媒介,患病人的手上沾上大量病菌,當病人拿了書本、玩具等,在這些物體表面留下大量病菌,如果健康人用手接觸了這些東西,就能沾上病菌,如果事先不徹底洗手就去摸鼻子,病菌就可能從鼻孔進入呼吸道而感染。

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     因此我們需要經常對雙手、日常用品進行消毒;便捷的消毒濕巾是我們生活中的常見好物,出門隨身攜帶非常的方便。我們在購買的時候要注意看好了,選擇濕巾成分帶有殺菌消毒的濕巾才好。異丙醇是細菌的克星,具有活性強,抑菌殺菌效率高等特性;花烯衛生消毒濕巾就是這樣一款以異丙醇為主的消毒濕巾。出行常備消毒濕巾,給我們的健康保駕護航。

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